annons
Peter Carlmark

Peter Carlmark

Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Löppass i år
Löppass i år 0 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km

Har tidigare sprungit långt o länge, men nu enbart kortare sträckor. Tränar för huvud o kropp o har inte just nu några mål. Älskar att bara ta det som det kommer o hitta känslan av lugn i rörelse. Joggingen är nu o alltid min älskade form av motion o där jag utvecklas.

Juni 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
Kvällspass35:00
Kvällspass35:00
Importerat från Suunto
26
27
27
28
28
29
29
v. 22
Löpning:
6:42/km
3:36:08
32,2 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:11:08
32,2 km
Vecka 23
3
3
4
4
8
8
v. 23
Löpning:
6:29/km
4:38:57
43,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:38:57
43,0 km
Vecka 24
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 24
Löpning:
6:02/km
3:09:23
31,4 km
Promenad:
13:20/km
10:00
0,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:19:23
32,1 km
Vecka 25
16
16
18
18
21
21
22
22
v. 25
Löpning:
6:52/km
2:45:34
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:34
24,1 km
Vecka 26
25
25
27
27
29
29
v. 26
Löpning:
6:44/km
4:21:24
38,8 km
Styrka:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:41:24
38,8 km
Vecka 27
1
1
4
4
6
6
v. 27
Löpning:
6:37/km
4:30:57
41,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:30:57
41,0 km
annons