annons
Peter Carlmark

Peter Carlmark

Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Löppass i år
Löppass i år 0 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km

Har tidigare sprungit långt o länge, men nu enbart kortare sträckor. Tränar för huvud o kropp o har inte just nu några mål. Älskar att bara ta det som det kommer o hitta känslan av lugn i rörelse. Joggingen är nu o alltid min älskade form av motion o där jag utvecklas.

Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
4
4
6
6
v. 27
Löpning:
6:37/km
4:30:57
41,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:30:57
41,0 km
Vecka 28
8
8
10
10
11
11
v. 28
Löpning:
6:50/km
4:34:28
40,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:34:28
40,2 km
Vecka 29
15
15
17
17
18
18
v. 29
Löpning:
6:42/km
3:55:11
35,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:11
35,1 km
Vecka 30
21
21
23
23
26
26
27
27
v. 30
Löpning:
6:53/km
3:49:46
33,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:46
33,4 km
Vecka 31
29
29
1
1
v. 31
Löpning:
6:32/km
5:33:17
51,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:33:17
51,0 km
annons