Tobias Hultman

Tobias Hultman

1967 • Gustavsberg

Tobias Hultman

1967 • Gustavsberg
Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 51 st
Löpt i år
Löpt i år 324 km
Tränat i år
Tränat i år 73 h

Målsättning:

Run for fun. Skadefri

Medlem sedan 9 januari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
29
29
1
1
v. 9
Löpning:
5:44/km
1:18:00
13,6 km
Cykel:
18,5 km/h
54:00
16,6 km
Styrka:
 
19:00
 
Promenad:
10:00/km
1:10:00
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:41:00
37,3 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Löpning:
7:12/km
4:41:00
39,0 km
Simning:
4:00/100 m
40:00
1000 m
Totalt:Total tid:
 
5:21:00
40,0 km
Vecka 13
25
25
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Cykel:
19,1 km/h
44:00
14,0 km
Styrka:
 
33:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:17:00
14,0 km