annons
Tobias Hultman

Tobias Hultman

Joggpers
Joggpers 6:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 74 h

Målsättning:

Run for fun. Skadefri

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
27
27
29
29
30
30
v. 48
Löpning:
6:12/km
3:47:00
36,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:47:00
36,6 km
Vecka 49
2
2
4
4
6
6
8
8
v. 49
Löpning:
6:36/km
3:39:00
33,1 km
Styrka:
 
30:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:09:00
33,1 km
Vecka 50
9
9
11
11
13
13
14
14
v. 50
Löpning:
7:14/km
3:43:00
30,8 km
Styrka:
 
45:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:28:00
30,8 km
Vecka 51
16
16
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 51
Löpning:
6:44/km
36:00
5,3 km
Styrka:
 
34:00
 
Promenad:
11:24/km
1:40:00
8,8 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:50:00
14,1 km
Vecka 52
26
26
v. 52
Löpning:
10:30/km
2:48:00
16,0 km
Promenad:
10:02/km
7:12:00
43,1 km
Totalt:Total tid:
 
10:00:00
59,1 km
Vecka 1
1
1
2
2
4
4
v. 1
Löpning:
9:38/km
1:31:00
9,5 km
Promenad:
10:02/km
3:05:00
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:36:00
27,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige