annons
Tobias Hultman

Tobias Hultman

Joggpers
Joggpers 6:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 74 h

Målsättning:

Run for fun. Skadefri

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
2
2
4
4
v. 1
Löpning:
9:38/km
1:31:00
9,5 km
Promenad:
10:02/km
3:05:00
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:36:00
27,9 km
Vecka 2
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 2
Styrka:
 
1:25:00
 
Promenad:
9:41/km
2:46:00
17,1 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:11:00
17,1 km
Vecka 3
14
14
16
16
17
17
v. 3
Promenad:
9:16/km
7:56:00
51,4 km
Totalt:Total tid:
 
7:56:00
51,4 km
Vecka 4
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Styrka:
 
30:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
0,0 km
Vecka 5
27
27
29
29
30
30
31
31
v. 5
Styrka:
 
30:00
 
Promenad:
9:58/km
5:58:00
35,9 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:28:00
35,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige