annons
Tobias Hultman

Tobias Hultman

Joggpers
Joggpers 6:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 68 h

Målsättning:

Run for fun. Skadefri

November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
6:18/km
46:00
7,3 km
Cykel:
19,0 km/h
2:45:00
52,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:31:00
59,7 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
9
9
v. 45
Löpning:
7:13/km
2:00:00
16,6 km
Cykel:
30,0 km/h
1:00:00
30,0 km
Simning:
2:45/100 m
55:00
2000 m
Promenad:
9:22/km
1:15:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:10:00
56,6 km
Vecka 46
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 47
Styrka:
 
1:15:00
 
Promenad:
11:15/km
1:30:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:00
8,0 km
Vecka 48
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 48
Promenad:
9:53/km
1:04:00
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:00
6,5 km
annons