annons
Olle Svalander

Olle Svalander

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 1 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ett löparpsyko på väg mot 50 år.

Målsättning:

Att bli snygg i höftskynke.

Juli 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 27
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 27
Cykel:
22,9 km/h
1:03:18
24,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:18
24,2 km
Vecka 28
9
9
10
10
11
11
12
12
15
15
v. 28
Cykel:
26,8 km/h
2:31:44
67,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:31:44
67,6 km
Vecka 29
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 30
Cykel:
21,5 km/h
1:11:26
25,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:26
25,5 km
Vecka 31
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons