annons
Niklas Olsson

Niklas Olsson

Joggpers
Joggpers 5:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 78 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 65 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
v. 1
Cykel:
10,7 km/h
1:28:58
15,9 km
Skidor:
7:36/km
2:46:21
21,9 km
Styrka:
 
1:24:36
 
Totalt:Total tid:
 
5:39:55
37,8 km
Vecka 2
6
6
v. 2
Skidor:
6:58/km
2:49:52
24,4 km
Styrka:
 
2:34:05
 
Annat:
 
20:03
 
Totalt:Total tid:
 
5:44:00
24,4 km
Vecka 3
16
16
v. 3
Cykel:
11,9 km/h
3:33:12
42,3 km
Styrka:
 
3:13:53
 
Totalt:Total tid:
 
6:47:05
42,3 km
Vecka 4
25
25
v. 4
Cykel:
9,3 km/h
48:21
7,5 km
Styrka:
 
3:47:42
 
Annat:
 
26:29
 
Totalt:Total tid:
 
5:02:32
7,5 km
Vecka 5
28
28
31
31
v. 5
Styrka:
 
2:02:33
 
Totalt:Total tid:
 
2:02:33
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige