Träningsdagbok: Anton Mällroth, Mölndal
Anton Mällroth

Anton Mällroth

1995 • Mölndal

Anton Mällroth

1995 • Mölndal
Joggpers
Joggpers 6:15 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 52 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Pers

10 km - 47.33 (Strömstadmilen juli 2012)
Halvmaraton - 1.49.56 (Göteborgsvarvet maj 2015)
30 km - 3.13.19 (Lidingöloppet 2016)
45 km - 5:53:29 (Ultravasan 45 - Hemmavasan 2020)

En svensk klassiker 2017 ✔️

Medlem sedan 21 mars 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 26
Cykel:
25,0 km/h
30:00
12,5 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
12,5 km
Vecka 27
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 28
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 29
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km