annons
Zingo Andersen

Zingo Andersen

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 56 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Löpt i år
Löpt i år 160 km

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Februari 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
3
Backar5,9 km • 5:58 m/km
Backar5,9 km • 5:58 m/km
Körde 4xtoppen och 2xlånga toppen på St Hans, träffade Tobbe så vi sprang ihop ...
3
v. 5
Löpning:
5:40/km
1:07:45
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:45
12,0 km
Vecka 8
18
18
21
21
22
Klostergården + bullköp11,6 km • 6:57 m/km
Klostergården + bullköp11,6 km • 6:57 m/km
Morgon runda med Stefan, vi köpte bullar som vi smaskade på när vi var klara.
22
23
23
24
Skodsborg Marathon - Bernstorff Slott (vinter banan)42,2 km • 4:12:50
Skodsborg Marathon - Bernstorff Slott (vinter banan)42,2 km • 4:12:50
6:00 m/km
Med Stefan i danmark, av någon anledning gick inte tågen från Köpenhamn som vi ...
24
v. 8
Löpning:
6:16/km
6:42:06
64,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:42:06
64,1 km
Vecka 9
25
25
27
27
28
28
1
1
2
Norra Fäladen Grön6,0 km • 6:04 m/km
Norra Fäladen Grön6,0 km • 6:04 m/km
Skotestarrunda, North Face Single-track Hayasa hmm inte helt 100 lite ömt under ...
2
3
Halva Lund runt14,0 km • 10:06 m/km
Halva Lund runt14,0 km • 10:06 m/km
Sprang med Linus som testade sin nya cykel, till nya badet i Lund, vi fick ta ...
3
v. 9
Löpning:
8:47/km
3:07:25
21,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:07:25
21,4 km
annons