annons
Zingo Andersen

Zingo Andersen

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 56 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Löpt i år
Löpt i år 160 km

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
Paris mellan flygen16,6 km • 10:23 m/km
Paris mellan flygen16,6 km • 10:23 m/km
Fick 11h transfer i Paris mitt i natten. Efter lite surande kom jag på att ...
25
26
26
27
27
28
28
v. 9
Löpning:
8:31/km
5:30:31
38,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:30:31
38,8 km
Vecka 11
10
10
11
11
12
12
13
13
14
Äventyrs pass till Landskrona39,3 km • 8:29 m/km
Äventyrs pass till Landskrona39,3 km • 8:29 m/km
Hade lite tråkigt så jag bestämde mig för att springa till Lödde och äta på ...
14
15
Kanske sista passet med min gamla Energym GPS klocka7,7 km • 7:34 m/km
Kanske sista passet med min gamla Energym GPS klocka7,7 km • 7:34 m/km
Beställde en Coros Apex 46mm idag vi får se om den kommer innan nästa pass. Min ...
15
v. 11
Löpning:
8:18/km
7:44:15
56,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:44:15
56,0 km
Vecka 12
16
Testa nya klockan pass3,6 km • 6:10 m/km
Testa nya klockan pass3,6 km • 6:10 m/km
Min Coros Apex kom idag så jag var bara tvungen att testa lite. Trevligt med ...
16
20
20
21
21
22
Bjärehalvön runt50,4 km • 9:48 m/km
Bjärehalvön runt50,4 km • 9:48 m/km
Härligt långpass med mycket natur och upplevelser. Det blev bäckmörkt och ...
22
v. 12
Löpning:
8:34/km
11:42:41
82,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:42:41
82,0 km
Vecka 13
23
23
26
26
27
27
v. 13
Löpning:
6:30/km
5:20:06
49,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:20:06
49,2 km
annons