annons
Pär Hallenberg

Pär Hallenberg

Joggpers
Joggpers 5:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 154 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Återigen smålänning efter 5,5 år i Göteborg.

Personbästa:
Fredsloppet: 21:00 min
Milen: 46:48 min (2019)
Halvmaraton: Kungsbacka: 1:37:35 (2010), GV: 1:50:13 (2009)

Målsättning:

Må bra och ha roligt under tiden.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
v. 18
Löpning:
6:07/km
3:16:27
32,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:16:27
32,2 km
Vecka 19
v. 19
Löpning:
5:52/km
6:27:06
66,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:27:06
66,0 km
Vecka 20
v. 20
Löpning:
6:26/km
2:00:34
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:34
18,7 km
Vecka 21
v. 21
Löpning:
5:41/km
3:35:02
37,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:35:02
37,8 km
Vecka 22
v. 22
Löpning:
6:08/km
4:21:33
42,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:21:33
42,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige