annons
Pär Hallenberg

Pär Hallenberg

Joggpers
Joggpers 5:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 154 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Återigen smålänning efter 5,5 år i Göteborg.

Personbästa:
Fredsloppet: 21:00 min
Milen: 46:48 min (2019)
Halvmaraton: Kungsbacka: 1:37:35 (2010), GV: 1:50:13 (2009)

Målsättning:

Må bra och ha roligt under tiden.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
v. 35
Löpning:
6:10/km
4:59:08
48,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:59:08
48,6 km
Vecka 36
v. 36
Löpning:
6:24/km
6:22:29
59,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:22:29
59,8 km
Vecka 37
v. 37
Löpning:
8:09/km
13:50:39
102,0 km
Totalt:Total tid:
 
13:50:39
102,0 km
Vecka 38
19
19
22
22
23
23
24
24
v. 38
Löpning:
6:48/km
2:18:31
20,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:31
20,4 km
Vecka 39
25
25
v. 39
Löpning:
6:43/km
1:29:43
13,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:29:43
13,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige