annons
Pär Hallenberg

Pär Hallenberg

Joggpers
Joggpers 5:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 154 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Återigen smålänning efter 5,5 år i Göteborg.

Personbästa:
Fredsloppet: 21:00 min
Milen: 46:48 min (2019)
Halvmaraton: Kungsbacka: 1:37:35 (2010), GV: 1:50:13 (2009)

Målsättning:

Må bra och ha roligt under tiden.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
v. 22
Löpning:
6:09/km
2:28:38
24,2 km
Cykel:
14,7 km/h
3:45
0,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:32:23
25,1 km
Vecka 23
v. 23
Löpning:
5:39/km
2:28:14
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:14
26,2 km
Vecka 24
12
12
15
15
v. 24
Löpning:
5:39/km
2:46:44
29,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:44
29,5 km
Vecka 25
21
21
v. 25
Löpning:
6:05/km
3:32:48
35,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:48
35,0 km
Vecka 26
v. 26
Löpning:
6:08/km
3:48:06
37,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:48:06
37,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige