annons
Pär Hallenberg

Pär Hallenberg

Joggpers
Joggpers 5:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 154 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Återigen smålänning efter 5,5 år i Göteborg.

Personbästa:
Fredsloppet: 21:00 min
Milen: 46:48 min (2019)
Halvmaraton: Kungsbacka: 1:37:35 (2010), GV: 1:50:13 (2009)

Målsättning:

Må bra och ha roligt under tiden.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 28
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 29
14
14
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Löpning:
6:29/km
31:00
4,8 km
Cykel:
21,0 km/h
23:35
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
54:35
13,0 km
Vecka 30
21
21
22
22
24
24
25
25
27
27
v. 30
Löpning:
6:15/km
52:27
8,4 km
Totalt:Total tid:
 
52:27
8,4 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
5:53/km
25:04
4,3 km
Totalt:Total tid:
 
25:04
4,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige