annons
Magnus Neiström

Magnus Neiström

Joggpers
Joggpers 4:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 233 st
Löpt i år
Löpt i år 514 km
Tränat i år
Tränat i år 190 h

Målsättning:

Löpning som underhållsträning med ca 2 pass/vecka.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
v. 31
Löpning:
6:30/km
3:18:06
30,5 km
Styrka:
 
4:38:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:56:06
30,5 km
Vecka 32
3
3
5
5
v. 32
Löpning:
5:27/km
1:21:50
15,0 km
Simning:
3:14/100 m
32:25
1000 m
Styrka:
 
3:22:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:16:15
16,0 km
Vecka 33
10
10
13
13
v. 33
Löpning:
5:24/km
1:21:03
15,0 km
Styrka:
 
3:23:00
 
Annat:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:19:03
15,0 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige