annons
Johan Sävenstrand

Johan Sävenstrand

Joggpers
Joggpers 4:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 99 st
Löpt i år
Löpt i år 252 km
Tränat i år
Tränat i år 110 h

Har sprungit sedan mitten av 90-talet.
Bloggar om utrustning på Joggingskor.nu
Driver e-handel för löpning och outdoor på Sevensports.se

Målsättning:

Marathonträning och mitt stora mål är att genomföra samtliga 6 st World Marathon Majors.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
v. 18
Löpning:
5:53/km
5:13:13
53,3 km
Cykel:
23,1 km/h
2:42:15
62,6 km
Totalt:Total tid:
 
7:55:28
115,8 km
Vecka 19
v. 19
Löpning:
5:52/km
4:00:50
41,1 km
Cykel:
23,4 km/h
2:46:16
64,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:47:06
105,8 km
Vecka 20
15
15
v. 20
Löpning:
5:04/km
3:17:16
39,0 km
Cykel:
19,1 km/h
1:49:29
34,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:06:45
73,8 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 22
Löpning:
5:10/km
34:37
6,7 km
Cykel:
25,5 km/h
2:15:01
57,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:49:38
64,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige