ingvar jonasson

ingvar jonasson

1974 • Dublin

ingvar jonasson

1974 • Dublin
Joggpers
Joggpers 5:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 13 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Grafisk formgivare/vegetarian/bokslukare som bytte ciggen mot löpning för 7 år sedan. Stockholm marathon avklarat, får se vad man hittar på härnäst i tävlingsväg. Finns en hel del sköna lopp kvar att springa har jag förstått,

Målsättning:

Att springa långt, långt

Medlem sedan 19 februari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km