Daniel Wallerius

Daniel Wallerius

1974 • Bromma

Daniel Wallerius

1974 • Bromma
4:07 min/km Joggpers
0 st Aktiviteter i år
0 km Löpt i år
h Tränat i år

PB:
10km 35:25 (1993, Reebook Run, Västervik)
Halvmaraton 1:22:30 (1993, Stockholmsloppet, Stockholm)

Milleniumrekord:
10km 41:12 (2013, Kistaloppet, Stockholm)
Halvmaraton 1:35:57 (2014 Runrundan)

Målsättning:

Maj-Dec 2012:
1) Minst 100 pass *klart 11 dec*
2) Minst 500 km *klart 6 nov*
2013:
1) Minst 200 pass *för många skador gjorde att det "bara" blev 182 pass*
2) Minst 2000 km *klart 28 dec*
3) Sub 50 på 10 km på tävling *klart 24 mars Premiärmilen 44:51*
2014:
1) Minst 3650 km
2) Sub 38 på 10 km på tävling
3) Sub 1:27 på halvmaraton på tävling

Medlem sedan 5 augusti 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Total tid:
0:00
Vecka 6
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 6
Total tid:
0:00
Vecka 7
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 7
Total tid:
0:00
Vecka 8
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 8
Total tid:
0:00
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Total tid:
0:00