Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Daniel
1986
Stockholm
Medlem sedan 6 september 2012
Joggpers
Joggpers
5:52
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
14
st
Löpt i år
Löpt i år
84
km
Tränat i år
Tränat i år
8
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
dag 1
6,7 km • 6:39 m/km
dag 1
6,7 km • 6:39 m/km
1
2
dag 2
5,0 km • 6:46 m/km
dag 2
5,0 km • 6:46 m/km
2
3
dag 3
6,7 km • 6:31 m/km
dag 3
6,7 km • 6:31 m/km
3
4
dag 4
5,7 km • 6:22 m/km
dag 4
5,7 km • 6:22 m/km
4
5
dag 5
5,0 km • 6:20 m/km
dag 5
5,0 km • 6:20 m/km
5
6
dag 6
6,7 km • 6:42 m/km
dag 6
6,7 km • 6:42 m/km
6
7
dag 7
5,8 km • 6:29 m/km
dag 7
5,8 km • 6:29 m/km
7
v. 36
Löpning:
6:33/km
4:31:57
41,5 km
Totalt:
Total tid:
4:31:57
41,5 km
Vecka 37
8
dag 8
6,7 km • 6:37 m/km
dag 8
6,7 km • 6:37 m/km
8
9
dag 9
5,0 km • 6:28 m/km
dag 9
5,0 km • 6:28 m/km
9
10
dag 10
5,0 km • 6:40 m/km
dag 10
5,0 km • 6:40 m/km
10
11
dag 11
5,0 km • 6:40 m/km
dag 11
5,0 km • 6:40 m/km
11
12
dag 12
5,8 km • 6:29 m/km
dag 12
5,8 km • 6:29 m/km
12
13
dag 13
5,0 km • 6:30 m/km
dag 13
5,0 km • 6:30 m/km
13
14
dag 14
5,0 km • 6:28 m/km
dag 14
5,0 km • 6:28 m/km
14
v. 37
Löpning:
6:33/km
4:05:50
37,5 km
Totalt:
Total tid:
4:05:50
37,5 km
Vecka 38
15
dag 15
5,0 km • 6:35 m/km
dag 15
5,0 km • 6:35 m/km
15
16
dag 16
5,0 km • 6:43 m/km
dag 16
5,0 km • 6:43 m/km
16
17
dag 17
5,0 km • 6:15 m/km
dag 17
5,0 km • 6:15 m/km
17
18
dag 18
6,7 km • 6:27 m/km
dag 18
6,7 km • 6:27 m/km
18
19
dag 19
5,0 km • 6:24 m/km
dag 19
5,0 km • 6:24 m/km
19
20
dag 20
5,0 km • 6:24 m/km
dag 20
5,0 km • 6:24 m/km
20
21
dag 21
5,0 km • 6:17 m/km
dag 21
5,0 km • 6:17 m/km
21
v. 38
Löpning:
6:27/km
3:57:01
36,8 km
Totalt:
Total tid:
3:57:01
36,8 km
Vecka 39
22
dag 22
6,7 km • 6:17 m/km
dag 22
6,7 km • 6:17 m/km
22
23
dag 23
5,0 km • 6:07 m/km
dag 23
5,0 km • 6:07 m/km
23
24
dag 24
5,0 km • 6:27 m/km
dag 24
5,0 km • 6:27 m/km
24
25
dag 25
5,0 km • 6:24 m/km
dag 25
5,0 km • 6:24 m/km
25
26
dag 26
5,0 km • 6:23 m/km
dag 26
5,0 km • 6:23 m/km
26
27
dag 27
5,0 km • 6:05 m/km
dag 27
5,0 km • 6:05 m/km
27
28
dag 28
5,0 km • 5:55 m/km
dag 28
5,0 km • 5:55 m/km
28
v. 39
Löpning:
6:14/km
3:49:27
36,8 km
Totalt:
Total tid:
3:49:27
36,8 km
Vecka 40
29
dag 29
5,0 km • 6:22 m/km
dag 29
5,0 km • 6:22 m/km
29
30
dag 30
5,0 km • 6:21 m/km
dag 30
5,0 km • 6:21 m/km
30
1
1
2
5*400
3,6 km • 5:46 m/km
5*400
3,6 km • 5:46 m/km
2
3
3
4
4
5
Hässelbyloppet - Hässelby
10,0 km • 58:38
Hässelbyloppet - Hässelby
10,0 km • 58:38
5:52 m/km
5
v. 40
Löpning:
6:04/km
2:23:15
23,6 km
Totalt:
Total tid:
2:23:15
23,6 km
annons
