annons
Daniel Goetz

Daniel Goetz

Joggpers
Joggpers 6:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 51 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 36 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
29
29
31
31
4
4
v. 1
Cykel:
23,7 km/h
2:27:12
58,2 km
Styrka:
 
1:58:47
 
Totalt:Total tid:
 
4:25:59
58,2 km
Vecka 2
5
5
9
9
v. 2
Cykel:
23,8 km/h
1:18:09
31,0 km
Styrka:
 
4:30:31
 
Totalt:Total tid:
 
5:48:40
31,0 km
Vecka 3
13
13
15
15
18
18
v. 3
Cykel:
22,4 km/h
1:02:12
23,2 km
Simning:
4:32/100 m
58:55
1300 m
Styrka:
 
2:37:51
 
Totalt:Total tid:
 
4:38:58
24,5 km
Vecka 4
20
20
25
25
v. 4
Cykel:
22,6 km/h
2:04:19
46,8 km
Simning:
5:24/100 m
59:27
1100 m
Styrka:
 
3:01:06
 
Totalt:Total tid:
 
6:04:52
47,9 km
Vecka 5
27
27
28
28
30
30
1
1
v. 5
Cykel:
23,9 km/h
34:07
13,6 km
Simning:
6:04/100 m
1:00:42
1000 m
Styrka:
 
3:08:39
 
Totalt:Total tid:
 
4:43:28
14,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige