annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
Hela stan14,6 km • 5:10 m/km
Hela stan14,6 km • 5:10 m/km
Inga kompispoäng, men längsta och snabbaste rundan på nästan två månader, drar ...
2
3
3
4
Torgebys 20 minutare 3,9 km • 5:10 m/km
Torgebys 20 minutare 3,9 km • 5:10 m/km
På Mikkis inrådan testade vi ett Torgebypass. Spring 20 minuter i en ...
Multipass: 1:08:07
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Löpning:
5:17/km
2:23:37
27,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:23:37
27,2 km
Vecka 50
8
Lunchpass i solen10,5 km • 5:05 m/km
Lunchpass i solen10,5 km • 5:05 m/km
Vi öppnade lite för hårt och fick sedan sänka efter några kilometer, Men det ...
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Löpning:
5:05/km
53:25
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
53:25
10,5 km
Vecka 51
15
15
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Löpning:
5:28/km
1:12:06
13,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:06
13,2 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
29
29
30
30
31
31
1
1
2
Kroka - Säteriet - Strättsjön - Skolan13,9 km • 5:52 m/km
Kroka - Säteriet - Strättsjön - Skolan13,9 km • 5:52 m/km
Seg start på det nya året, men väldigt nöjd med att överhuvudtaget komma ut. ...
2
3
3
4
Säteriet plus7,0 km • 5:26 m/km
Säteriet plus7,0 km • 5:26 m/km
Trodde att lite fullmåne och Klaus Schulze skulle väcka den slumrande ...
4
v. 1
Löpning:
5:43/km
1:59:40
20,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:40
20,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige