annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
Kvällspass16,1 km • 30,97 km/h
Kvällspass16,1 km • 30,97 km/h
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
28
Kvällspass30,1 km • 30,03 km/h
Kvällspass30,1 km • 30,03 km/h
Importerat från Garmin Connect
28
29
Kvällspass61,1 km • 29,35 km/h
Kvällspass61,1 km • 29,35 km/h
Importerat från Garmin Connect
29
30
30
31
31
1
Mjörn Runt100,0 km • 2:53:07
Mjörn Runt100,0 km • 2:53:07
34,66 km/h
5 år sedan senaste loppet (oavsett sport) och 7 år sedan senaste Mjörn. ...
1
v. 35
Cykel:
32,0 km/h
6:29:18
207,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:29:18
207,3 km
Vecka 36
2
Kvällspass3,6 km • 10:23 m/km
Kvällspass3,6 km • 10:23 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
Kvällspass3,1 km • 6:42 m/km
Kvällspass3,1 km • 6:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
4
5
Kvällspass52,2 km • 33,05 km/h
Kvällspass52,2 km • 33,05 km/h
Importerat från Garmin Connect
5
6
Kvällspass12,6 km • 18,39 km/h
Kvällspass12,6 km • 18,39 km/h
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass10,8 km • 14,57 km/h
Kvällspass10,8 km • 14,57 km/h
Importerat från Garmin Connect
6
7
7
8
8
v. 36
Löpning:
6:42/km
20:43
3,1 km
Cykel:
25,2 km/h
3:00:33
75,7 km
Promenad:
10:23/km
37:37
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:58:53
82,4 km
Vecka 37
9
9
10
Lunchpass3,4 km • 9:42 m/km
Lunchpass3,4 km • 9:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
11
12
Kvällspass1:00:06
Kvällspass1:00:06
Importerat från Garmin Connect
12
13
Eftermiddagspass3,4 km • 6:20 m/km
Eftermiddagspass3,4 km • 6:20 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
14
14
15
15
v. 37
Löpning:
6:20/km
21:19
3,4 km
Styrka:
 
1:00:06
 
Promenad:
9:42/km
33:17
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:42
6,8 km
Vecka 38
16
Lunchpass30,1 km • 28,43 km/h
Lunchpass30,1 km • 28,43 km/h
Importerat från Garmin Connect
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
Lunchpass3,3 km • 8:11 m/km
Lunchpass3,3 km • 8:11 m/km
Importerat från Garmin Connect
21
22
22
v. 38
Löpning:
8:11/km
26:42
3,3 km
Cykel:
28,4 km/h
1:03:28
30,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:10
33,3 km
Vecka 39
23
23
24
24
25
Eftermiddagspass6,5 km • 25,77 km/h
Eftermiddagspass6,5 km • 25,77 km/h
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass47:21
Eftermiddagspass47:21
Importerat från Garmin Connect
25
26
26
27
27
28
Lunchpass45:02
Lunchpass45:02
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass3,4 km • 6:17 m/km
Lunchpass3,4 km • 6:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
29
29
v. 39
Löpning:
6:17/km
21:11
3,4 km
Cykel:
25,8 km/h
15:01
6,5 km
Styrka:
 
1:32:23
 
Totalt:Total tid:
 
2:08:35
9,8 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
Eftermiddagspass3,4 km • 7:21 m/km
Eftermiddagspass3,4 km • 7:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
5
6
Långpass bonus104,7 km • 27,97 km/h
Långpass bonus104,7 km • 27,97 km/h
Hade inte vågat hoppas på en utetur i fint väder igen. Men det var en superfin ...
6
v. 40
Löpning:
7:21/km
25:01
3,4 km
Cykel:
28,0 km/h
3:44:40
104,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:09:41
108,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige