annons
Ola Leffler

Ola Leffler

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 126 km
Tränat i år
Tränat i år 10 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 44
Löpning:
4:58/km
1:09:58
14,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:58
14,1 km
Vecka 45
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
4:55/km
2:03:35
25,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:35
25,1 km
Vecka 46
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 46
Löpning:
5:03/km
1:53:18
22,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:18
22,4 km
Vecka 47
18
18
19
19
21
21
22
22
24
24
v. 47
Löpning:
4:56/km
1:19:38
16,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:19:38
16,1 km
Vecka 48
26
26
27
27
30
30
1
1
v. 48
Löpning:
5:11/km
1:55:27
22,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:27
22,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige