annons
Veronica Rubensson

Veronica Rubensson

1970 • Vadstena

Veronica Rubensson

1970 • Vadstena
Joggpers
Joggpers 6:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 90 st
Löpt i år
Löpt i år 411 km
Tränat i år
Tränat i år 61 h

Har som mål Stockholms Maraton men har en bit dit men gärna innan jag fyller 50 år. Har precis återvänt till löpningen efter fått pausat i min träning då jag levt i en stressad bubbla följt av en hälsporre... inget bra med basket efter 14 års vila :)

Målsättning:

Att få röra på mig med något jag gillar.

Medlem sedan 21 maj 2013

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
3
3
4
4
5
5
6
Pass 1740:00
Pass 1740:00
Gym plus stretch
Löpband3,0 km • 7:17 m/km
Löpband3,0 km • 7:17 m/km
Varva gå/jogg med tempoökning (gick ca 7 mun
6
v. 49
Löpning:
7:00/km
53:57
7,7 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:33:57
7,7 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 50
Löpning:
6:51/km
34:21
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
34:21
5,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 51
Löpning:
6:57/km
34:49
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
34:49
5,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons