Träningsdagbok: Joacim Jansson, Upplands Väsby
Joacim Jansson

Joacim Jansson

1971 • Upplands Väsby

Joacim Jansson

1971 • Upplands Väsby
Joggpers
Joggpers 4:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 84 st
Löpt i år
Löpt i år 110 km
Tränat i år
Tränat i år 82 h

Efter att ha fyllt 30,40 och 50år börjar kriserna ackumuleras, så tränar så mycket jag kan, men gör det alltid med lust.

Målsättning:

evig ungdom

Medlem sedan 30 mars 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 18
Löpning:
6:38/km
58:22
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
58:22
8,8 km
Vecka 19
8
8
9
9
11
11
12
12
14
14
v. 19
Löpning:
5:56/km
37:21
6,3 km
Totalt:Total tid:
 
37:21
6,3 km
Vecka 20
15
15
16
16
17
17
18
18
20
20
v. 20
Löpning:
7:05/km
1:19:46
11,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:19:46
11,3 km
Vecka 21
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 21
Löpning:
6:00/km
1:13:17
12,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:17
12,2 km
Vecka 22
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km