annons
Joacim Jansson

Joacim Jansson

Joggpers
Joggpers 4:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 45 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Efter att ha fyllt 30,40 och 50år börjar kriserna ackumuleras, så tränar så mycket jag kan, men gör det alltid med lust.

Målsättning:

evig ungdom

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
2
2
4
4
5
5
v. 36
Löpning:
7:00/km
1:48:36
15,5 km
Cykel:
18,3 km/h
2:09:35
39,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:58:11
55,1 km
Vecka 37
8
8
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 37
Löpning:
6:33/km
1:00:58
9,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:58
9,3 km
Vecka 38
17
17
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
5:36/km
1:18:41
14,1 km
Cykel:
36,3 km/h
1:11:00
43,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:41
57,1 km
Vecka 39
22
22
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Löpning:
6:19/km
1:19:59
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:19:59
12,7 km
Vecka 40
29
29
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
5:58/km
37:08
6,2 km
Totalt:Total tid:
 
37:08
6,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige