annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

1966 • Älvsjö

Foruminlägg Följer Följs av

Martin Hemmingsson

1966 • Älvsjö
Joggpers
Joggpers 5:03 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 61 st
Löpt i år
Löpt i år 114 km
Tränat i år
Tränat i år 27 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Medlem sedan 4 april 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
28
28
v. 5
Löpning:
5:49/km
3:31:54
36,4 km
Cykel:
19,1 km/h
1:36:00
30,5 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:07:54
66,9 km
Vecka 6
5
5
6
6
v. 6
Löpning:
5:46/km
2:58:00
30,9 km
Cykel:
19,2 km/h
1:12:00
23,0 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:50:00
53,9 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons