annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 133 st
Löpt i år
Löpt i år 330 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 53
Löpning:
5:18/km
2:57:21
33,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:21
33,5 km
Vecka 1
4
4
5
5
7
7
8
8
9
9
v. 1
Löpning:
5:40/km
3:47:00
40,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:47:00
40,1 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
17
17
v. 2
Löpning:
5:41/km
1:47:55
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:55
19,0 km
Vecka 3
18
18
20
20
21
21
22
22
24
24
v. 3
Löpning:
5:31/km
3:26:32
37,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:26:32
37,4 km
Vecka 4
25
25
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Löpning:
5:34/km
1:46:00
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:00
19,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige