annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 130 st
Löpt i år
Löpt i år 320 km
Tränat i år
Tränat i år 60 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Juni 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
31
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 22
Löpning:
5:34/km
3:27:11
37,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:27:11
37,3 km
Vecka 23
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
13
13
v. 23
Löpning:
5:56/km
4:27:21
45,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:27:21
45,0 km
Vecka 24
14
14
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
v. 24
Löpning:
5:25/km
1:48:20
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:20
20,0 km
Vecka 25
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
27
27
v. 25
Löpning:
5:38/km
1:53:29
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:29
20,2 km
Vecka 26
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Löpning:
5:38/km
2:21:27
25,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:21:27
25,1 km
annons