annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 126 st
Löpt i år
Löpt i år 313 km
Tränat i år
Tränat i år 59 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 30
26
26
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 30
Löpning:
5:30/km
1:06:00
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:00
12,0 km
Vecka 31
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 31
Löpning:
6:02/km
4:26:30
44,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:26:30
44,2 km
Vecka 32
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 32
Löpning:
5:33/km
3:05:05
33,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:05:05
33,4 km
Vecka 33
16
16
17
17
18
18
20
20
22
22
v. 33
Löpning:
5:29/km
3:14:06
35,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:14:06
35,4 km
Vecka 34
23
23
25
25
26
26
29
29
v. 34
Löpning:
5:20/km
3:23:28
38,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:23:28
38,2 km
Vecka 35
30
30
31
31
2
2
3
3
5
5
v. 35
Löpning:
5:25/km
3:11:20
35,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:20
35,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige