annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 124 st
Löpt i år
Löpt i år 305 km
Tränat i år
Tränat i år 58 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
28
28
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 9
Löpning:
5:43/km
2:52:00
30,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:00
30,1 km
Vecka 10
7
7
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 10
Löpning:
5:27/km
2:52:29
31,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:29
31,7 km
Vecka 11
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 11
Löpning:
5:23/km
2:51:05
31,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:05
31,8 km
Vecka 12
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 12
Löpning:
5:24/km
2:42:39
30,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:39
30,2 km
Vecka 13
28
28
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
5:17/km
2:38:46
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:38:46
30,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige