annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 122 st
Löpt i år
Löpt i år 290 km
Tränat i år
Tränat i år 57 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

September 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
31
31
1
1
3
3
4
4
v. 35
Löpning:
5:31/km
2:46:48
30,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:48
30,2 km
Vecka 36
6
6
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 36
Löpning:
5:22/km
2:32:58
28,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:32:58
28,5 km
Vecka 37
13
13
14
14
15
15
16
16
18
18
v. 37
Löpning:
5:09/km
2:41:04
31,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:41:04
31,3 km
Vecka 38
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 38
Löpning:
5:42/km
2:50:45
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:45
30,0 km
Vecka 39
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons