annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 122 st
Löpt i år
Löpt i år 290 km
Tränat i år
Tränat i år 57 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 52
Löpning:
5:46/km
4:19:48
45,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:19:48
45,1 km
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
21
21
22
22
v. 3
Löpning:
5:39/km
3:03:46
32,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:03:46
32,5 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
28
28
29
29
v. 4
Löpning:
5:33/km
2:37:15
28,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:15
28,3 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 5
Löpning:
5:41/km
2:24:15
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:15
25,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige