annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 122 st
Löpt i år
Löpt i år 290 km
Tränat i år
Tränat i år 57 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
28
28
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 9
Löpning:
5:25/km
3:20:31
37,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:20:31
37,0 km
Vecka 10
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
12
12
v. 10
Löpning:
5:33/km
1:24:31
15,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:31
15,3 km
Vecka 11
13
13
14
14
16
16
18
18
v. 11
Löpning:
5:19/km
3:17:29
37,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:17:29
37,1 km
Vecka 12
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
26
26
v. 12
Löpning:
5:00/km
49:57
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
49:57
10,0 km
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige