annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 120 st
Löpt i år
Löpt i år 290 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
31
31
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 31
Löpning:
5:40/km
3:07:28
33,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:07:28
33,1 km
Vecka 32
8
8
9
9
11
11
12
12
v. 32
Löpning:
5:41/km
3:44:37
39,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:44:37
39,5 km
Vecka 33
14
14
16
16
18
18
20
20
v. 33
Löpning:
5:30/km
4:03:43
44,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:03:43
44,3 km
Vecka 34
21
21
23
23
25
25
26
26
v. 34
Löpning:
5:25/km
3:50:23
42,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:50:23
42,6 km
Vecka 35
28
28
30
30
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
5:26/km
3:07:16
34,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:07:16
34,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige