annons
Martin Hemmingsson

Martin Hemmingsson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 120 st
Löpt i år
Löpt i år 290 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Bor och arbetar i Älvsjö.

Målsättning:

Må bra framförallt. Men även vara så pass vältränad så att jag kan springa ett maraton utan speciell förberedelse.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
30
30
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
5:26/km
3:07:16
34,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:07:16
34,5 km
Vecka 36
4
4
6
6
7
7
8
8
10
10
v. 36
Löpning:
5:14/km
2:48:00
32,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:48:00
32,1 km
Vecka 37
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
5:37/km
3:19:04
35,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:19:04
35,4 km
Vecka 38
18
18
20
20
21
21
22
22
24
24
v. 38
Löpning:
5:44/km
3:56:07
41,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:56:07
41,2 km
Vecka 39
25
25
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
5:42/km
2:11:00
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:11:00
23,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige