annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
September 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
2
2
4
4
5
5
7
7
v. 36
Löpning:
6:38/km
3:07:00
28,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:07:00
28,2 km
Vecka 37
9
9
11
11
12
12
14
14
v. 37
Löpning:
5:35/km
2:49:15
30,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:49:15
30,4 km
Vecka 38
16
16
18
18
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
5:51/km
3:18:30
34,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:30
34,0 km
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
28
28
v. 39
Löpning:
6:03/km
3:58:11
39,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:58:11
39,4 km
Vecka 40
29
29
30
30
2
2
3
3
5
5
v. 40
Löpning:
7:20/km
2:42:00
22,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:00
22,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige