Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Göran Sandberg
1952 • Uddevalla
Lidingöloppet 30k - Lidingö
Lördag 27 september 2014 13:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30
km
Distans
3:05:11
Tid
6:10
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Gillas av
Lena Bryngelsson
,
Yvonne Arvidsson
,
Christer Bertel
,
Ulf Ponner
,
Mauri
,
Marion Amborg
,
Victoria Tenskär
,
Ola Bengtson
och
Patric Oscarsson
Kommentarer
Grattis Göran! Imponerande!
Lena Bryngelsson
| 28 september 2014
Bra jobbat Göran! Grattis!
Ulf Ponner | 28 september 2014
Grattis Göran! Snabb du är!!
Yvonne Arvidsson | 28 september 2014
Starkt Göran!
Karin Nilsson
| 28 september 2014
Bra!
Mauri | 28 september 2014
Gott jobbat!
Helena | 28 september 2014
Gott jobbat, jag såg dig när du sprang i mål på hyfsat fräscha ben. Grattis till 30 tuffa men ändock fantastiska km.
Ola Bengtson
| 29 september 2014
Sega "gamle gubbe" bra gjort!
Christer Bertel | 29 september 2014
Still going strong!
Karin Nilsson
| 29 september 2014
Tack så mycket allesammans
Göran Sandberg
| 1 oktober 2014
annons
