annons
Daniel Berglund

Daniel Berglund

Joggpers
Joggpers 5:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 97 st
Löpt i år
Löpt i år 719 km
Tränat i år
Tränat i år 92 h

Började med löpning någon gång på 90-talet. Skaffade hus 2008 och hamnade i utförsbacke. Övertalad av vågen gjorde jag en omstart runt 2015. Hamnade i ultraträsket runt 2020.

Målsättning:

2025: går ju sådär med 100 miles hittills.
2024: ett solklart mål är 100 miles; som lopp eller som rulla-själv återstår att se.
2023: åter dnf på HUB och Kullamannen, för jag springer för långsamt. Annars hållit runstreaken (i slutet på året cirka 1300 dagar), Tjörnarparen 100K i februari, 10 varv på Jernbrukets BYU, en del egna långpass på upp till 12 mil; sedan UV90, och PRT 24h där jag kom 13 mil. 100 miles är fortfarande inte "löst".
2022: inget upphetsande, DNF på HUB200 (75k) och Kullamannen (120k) men av detta en del intressanta lärdomar. Annars ganska mycket som förra året. Hållit runstreaken.
2021: inte så mycket lopp i år heller men lite har det släppt. 8 varv på Jernbrukets BYU i juni är jag inte så nöjd med. 12 varv i Bunketorp i augusti var bättre. Sprang 100k i egen regi 11-12 juli. Sätila Trail 85+k i november. Hållit runstreaken.
2020: året har ju inte blivit som andra pga covid, men har i alla fall runstreakat sedan juni och hållit 70 km/vecka under andra halvåret. Två 50+ pass.
2019: har ökat distansen till 5-8 mil i veckan. Syftet är att få till underhållande utflyktsartade långpass på helgerna.
2016: semestern gick till att komma i hyfsad form. Skaffade löparklocka i september.
2015: nu får det vara nog.
2014: Sprang mitt 10:e lidingölopp på 4:10, fick mer eller mindre gå från Fågelöudde, inte så trevligt.
2008: Göteborgsvarvet 1:41, Lidingö 2:57
2005: Göteborgsvarvet 1:40. 10:e vätternrundan.

April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
Kvällspass3,0 km
Kvällspass3,0 km
Importerat från Garmin Connect
31
v. 14
Löpning:
8:08/km
10:31:55
80,8 km
Totalt:Total tid:
 
10:31:55
80,8 km
Vecka 15
v. 15
Löpning:
8:15/km
7:40:51
55,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:40:51
55,9 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Löpning:
6:44/km
38:45
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
38:45
5,8 km
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons