annons
Jens Bylund

Jens Bylund

1955 • Bredbyn

Foruminlägg Följer Följs av

Jens Bylund

1955 • Bredbyn
Tränat i år
Tränat i år 311 h
Löpt i år
Löpt i år 2389 km
Cyklat i år
Cyklat i år 772 km
Simpass i år
Simpass i år 12 st

Klubb: Jalles TC

Lidingöloppet 2015, M60: 1:a plats
Lidingöloppet 2016, M60: 1:a plats
Veteran-SM 2016 Söderhamn: 1:a på 5000m, 1500m och 200m.
Lidingöloppet 2018, M60: 2:a plats
VSM Terräng 6km Umeå 2019: 1:a plats
10 000 m bana Umeå 2021: 38:52
Veteran-SM Göteborg 2023: 1:a på 5000m och 1500m och trea på 200m.

Målsättning:

Sub 40 M70.

Medlem sedan 13 april 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
Solsidan 10 km10,0 km • 7:00 m/km
Solsidan 10 km10,0 km • 7:00 m/km
Mulet och nollgradigt. Kom en decimeter nysnö i natt.
1
2
Solsidan 10 km10,0 km • 5:46 m/km
Solsidan 10 km10,0 km • 5:46 m/km
Mulet och +2°. Ishalka + för varmt klädd.
Gym 40 min40:00
Gym 40 min40:00
Airbike 5 km: 14:40.
2
3
Edet 12 km12,0 km • 5:53 m/km
Edet 12 km12,0 km • 5:53 m/km
Tät dimma och nollgradigt.
3
4
4
5
Näs 5 km Flowrun5,0 km • 4:44 m/km
Näs 5 km Flowrun5,0 km • 4:44 m/km
Inspirerad av Alvar Mühlback körde jag på lite snabbare på ovallat idag. Mulet ...
5
6
Edetskylten 12 km12,0 km • 5:58 m/km
Edetskylten 12 km12,0 km • 5:58 m/km
Snöfall, nollgradigt och pannlampa kl. 6.00.
6
7
Edetskylten 10 km10,0 km • 6:05 m/km
Edetskylten 10 km10,0 km • 6:05 m/km
Friskt duggregn, nån plusgrad, snöslask och pannlampa kl. 6:30.
7
v. 49
Löpning:
6:00/km
6:24:08
64,0 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:04:08
64,0 km
Vecka 50
9
Kubbe-Norrflärke 16 km Flowrun16,0 km • 5:51 m/km
Kubbe-Norrflärke 16 km Flowrun16,0 km • 5:51 m/km
Mulet och äntligen uppehållsväder. +2.
9
10
Norrflärke 14 km flowrun14,0 km • 5:51 m/km
Norrflärke 14 km flowrun14,0 km • 5:51 m/km
Fjunsnödis och -1° med pannlampa och reflexväst kl. 6.
10
11
11
12
Solsidan 16 km16,0 km • 6:44 m/km
Solsidan 16 km16,0 km • 6:44 m/km
Halvklart och -5°.
12
13
Edetskylten 10 km10,0 km • 6:06 m/km
Edetskylten 10 km10,0 km • 6:06 m/km
Snöfall och blåst. En cm nysnö och nollgradigt.
13
14
Kubbe-Norrflärke 18 km18,0 km • 6:10 m/km
Kubbe-Norrflärke 18 km18,0 km • 6:10 m/km
Med pannlampa kl. 6. +1° och bitvis moddigt väglag.
14
v. 50
Löpning:
6:07/km
8:33:58
84,0 km
Totalt:Total tid:
 
8:33:58
84,0 km
Vecka 51
16
Gymmet 5 km5,0 km • 6:36 m/km
Gymmet 5 km5,0 km • 6:36 m/km
Mulet och nollgradigt. Bitvargen hade varit ute.
Gym 40 min40:00
Gym 40 min40:00
16
18
18
21
Solsidan 22 km22,0 km • 5:25 m/km
Solsidan 22 km22,0 km • 5:25 m/km
Solen över horisonten vid 10:15. Kort dag idag. Nollgradigt.
21
v. 51
Löpning:
5:39/km
7:32:23
80,0 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:12:23
80,0 km
Vecka 52
22
Gymmet 5 km5,0 km • 6:36 m/km
Gymmet 5 km5,0 km • 6:36 m/km
Mulet och -7°.
Gym 40 min40:00
Gym 40 min40:00
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
6:36/km
33:00
5,0 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:13:00
5,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons