annons
Jens Bylund

Jens Bylund

Tränat i år
Tränat i år 145 h
Löpt i år
Löpt i år 1219 km
Cyklat i år
Cyklat i år 48 km
Simpass i år
Simpass i år 3 st

Lidingöloppet 2015, M60: 1:a plats
Lidingöloppet 2016, M60: 1:a plats
Veteran-SM 2016 Söderhamn: 1:a på 5000m, 1500m och 200m.
Lidingöloppet 2018, M60: 2:a plats
VSM Terräng 6km Umeå 2019: 1:a plats
10 000 m bana Umeå 2021: 38:52
Veteran-SM Göteborg 2023: 1:a på 5000m och 1500m och trea på 200m.
Lidingöloppet M70 2025: 1.a plats.
IVSM 2026 1500m: I.a plats 5:34

Målsättning:

Sub 40 M70.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
1
Distans0,2 km • 3:30 m/100 m
Distans0,2 km • 3:30 m/100 m
Blev bara 500 m cykling innan punktering, så blev bil till Flärkenbadets ...
1
4
Running Fitness Test8,8 km • 4:41 m/km
Running Fitness Test8,8 km • 4:41 m/km
Sol och 16° på Skyttis. Uppskattade värden: Tröskeltempo 4:20 Tröskelpuls ...
4
5
5
6
6
7
Gym 30 min30:00
Gym 30 min30:00
7
v. 23
Löpning:
5:01/km
2:02:15
24,4 km
Simning:
3:30/100 m
7:00
200 m
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:39:15
24,6 km
Vecka 24
10
10
12
6 x 1000 m6,0 km • 4:20 m/km
6 x 1000 m6,0 km • 4:20 m/km
4:25-4:23-4:16-4:23-4:18-4:13 138-144-155-157-148-153
12
14
14
v. 24
Löpning:
5:09/km
6:10:13
71,8 km
Simning:
3:30/100 m
14:00
400 m
Totalt:Total tid:
 
6:24:13
72,2 km
Vecka 25
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige