annons
Jens Bylund

Jens Bylund

Tränat i år
Tränat i år 89 h
Löpt i år
Löpt i år 747 km
Cyklat i år
Cyklat i år 11 km
Simpass i år
Simpass i år 0 st

Lidingöloppet 2015, M60: 1:a plats
Lidingöloppet 2016, M60: 1:a plats
Veteran-SM 2016 Söderhamn: 1:a på 5000m, 1500m och 200m.
Lidingöloppet 2018, M60: 2:a plats
VSM Terräng 6km Umeå 2019: 1:a plats
10 000 m bana Umeå 2021: 38:52
Veteran-SM Göteborg 2023: 1:a på 5000m och 1500m och trea på 200m.
Lidingöloppet M70 2025: 1.a plats.
IVSM 2026 1500m: I.a plats 5:34

Målsättning:

Sub 40 M70.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
Bredbyn runt 5 km5,0 km • 5:19 m/km
Bredbyn runt 5 km5,0 km • 5:19 m/km
Efter regnet 7° kl. 7.
27
28
Kubbe-Norrflärke 18 km18,0 km • 5:59 m/km
Kubbe-Norrflärke 18 km18,0 km • 5:59 m/km
Lite solskensglimtar och 8° kl. 9.
28
29
Näs 7 km Flowrun7,0 km • 4:34 m/km
Näs 7 km Flowrun7,0 km • 4:34 m/km
Mulet och vindstilla. 7° kl. 10.
Gym 30 min30:00
Gym 30 min30:00
29
30
Paradisbadet0,4 km • 3:00 m/100 m
Paradisbadet0,4 km • 3:00 m/100 m
Med Torkel, Sussi, Ebbe, Elsa.
30
31
31
v. 44
Löpning:
5:36/km
5:36:26
60,0 km
Simning:
3:00/100 m
12:00
400 m
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:58:26
60,4 km
Vecka 45
5
5
8
8
v. 45
Löpning:
5:29/km
6:40:29
73,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:40:29
73,0 km
Vecka 46
10
Södra Huvsjöberget Runt 20 km20,0 km • 6:14 m/km
Södra Huvsjöberget Runt 20 km20,0 km • 6:14 m/km
Snöfjun i luften och -1° Avverkning pågick, skogsbilväg helt sönderkörd av ...
10
11
11
16
16
v. 46
Löpning:
6:00/km
9:12:35
92,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:12:35
92,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
22
Södra Huvsjöberget 18 km18,0 km • 6:17 m/km
Södra Huvsjöberget 18 km18,0 km • 6:17 m/km
Snöfall och stigande temp. från -9 till -7. Lite moddigt bitvis.
22
23
Solsidan 10 km10,0 km • 6:00 m/km
Solsidan 10 km10,0 km • 6:00 m/km
Disigt och -5 kl. 16. Moddigt.
23
v. 47
Löpning:
5:52/km
4:53:34
50,0 km
Styrka:
 
1:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:54:34
50,0 km
Vecka 48
25
Solsidan 10 km10,0 km • 5:48 m/km
Solsidan 10 km10,0 km • 5:48 m/km
Sol och -12° kl.11.
25
26
Solsidan 10 km10,0 km • 5:29 m/km
Solsidan 10 km10,0 km • 5:29 m/km
Solglimtar och -7° kl. 11.
26
27
27
28
Solsidan 12 km12,0 km • 5:57 m/km
Solsidan 12 km12,0 km • 5:57 m/km
Växlande dimma och sol. Nollgradigt.
Gym 30 min30:00
Gym 30 min30:00
28
29
Näs 348.an 5 km5,0 km • 4:48 m/km
Näs 348.an 5 km5,0 km • 4:48 m/km
Duggregn och plus 4° kl 8:15. Isiga vägar. Plogbilen kom precis när jag var klar.
29
30
Kubbe-Norrflärke 18 km18,0 km • 5:39 m/km
Kubbe-Norrflärke 18 km18,0 km • 5:39 m/km
Perfekt söndag morgon. Vindstilla, soluppgång och -2°.
30
v. 48
Löpning:
5:50/km
6:48:28
70,0 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:58:28
70,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige