annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 11
Löpning:
6:30/km
1:34:07
14,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:34:07
14,5 km
Vecka 12
17
17
19
19
21
21
23
23
v. 12
Löpning:
6:11/km
2:57:00
28,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:00
28,6 km
Vecka 13
25
25
27
27
30
30
v. 13
Löpning:
6:01/km
4:00:12
39,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:00:12
39,9 km
Vecka 14
1
1
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
5:36/km
6:19:51
67,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:19:51
67,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige