annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
30
30
2
2
4
4
v. 18
Löpning:
5:36/km
3:34:32
38,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:32
38,3 km
Vecka 19
6
6
8
8
10
10
11
11
v. 19
Löpning:
5:07/km
3:25:01
40,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:01
40,1 km
Vecka 20
14
14
16
16
18
18
v. 20
Löpning:
5:17/km
3:57:05
44,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:57:05
44,8 km
Vecka 21
19
19
21
21
23
23
24
24
v. 21
Löpning:
5:31/km
3:22:14
36,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:22:14
36,7 km
Vecka 22
26
26
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 22
Löpning:
5:40/km
4:54:00
51,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:54:00
51,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige