annons
Håkan Eriksson

Håkan Eriksson

Joggpers
Joggpers 3:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

sub 35. happ

Målsättning:

Springa för att det är roligt, inte bli besatt av tider, fortsätta upptäcka nya stigar i skogen.

Oktober 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
Tour de Rindeu94,2 km • 28,05 km/h
Tour de Rindeu94,2 km • 28,05 km/h
Nya favoritrundan! På min gamle trotjänar-fixie. Fantastiskt fin höstdag.
1
2
2
v. 39
Cykel:
28,1 km/h
3:21:27
94,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:21:27
94,2 km
Vecka 40
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
Långa Tullinge-Tumbaloppet - Lida20,0 km • 1:15:59
Långa Tullinge-Tumbaloppet - Lida20,0 km • 1:15:59
3:48 m/km
Om jag ska vara ärlig hade jag velat springa Markusloppet den här helgen. Men ...
30
v. 43
Löpning:
3:48/km
1:15:59
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:59
20,0 km
Vecka 44
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons