annons
Anders Simonsson

Anders Simonsson

Joggpers
Joggpers 5:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 35 st
Löpt i år
Löpt i år 139 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
6:27/km
40:43
6,3 km
Styrka:
 
51:14
 
Totalt:Total tid:
 
1:31:57
6,3 km
Vecka 45
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
6:20/km
1:19:07
12,5 km
Styrka:
 
52:28
 
Totalt:Total tid:
 
2:11:35
12,5 km
Vecka 46
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 46
Löpning:
6:13/km
1:31:42
14,7 km
Styrka:
 
50:32
 
Totalt:Total tid:
 
2:22:14
14,7 km
Vecka 47
19
19
20
20
21
21
23
23
v. 47
Löpning:
7:05/km
1:30:48
12,8 km
Styrka:
 
53:30
 
Totalt:Total tid:
 
2:24:18
12,8 km
Vecka 48
25
F&S skivstång.50:28
F&S skivstång.50:28
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 48
Löpning:
7:12/km
1:33:49
13,0 km
Styrka:
 
50:28
 
Totalt:Total tid:
 
2:24:17
13,0 km
annons