annons
Carina Sohlberg

Carina Sohlberg

Joggpers
Joggpers 18:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Juni 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
30
30
31
Bystugan 5 km5,0 km • 10:49 m/km
Bystugan 5 km5,0 km • 10:49 m/km
Stavgång + plankan 60 sekunder
31
1
1
2
Bystugan 5 km5,0 km • 10:34 m/km
Bystugan 5 km5,0 km • 10:34 m/km
Stavgång + plankan 60 sekunder
2
3
3
4
4
5
Bystugan 5 km5,0 km • 10:27 m/km
Bystugan 5 km5,0 km • 10:27 m/km
Stavgång + plankan 60 sekunder
5
v. 22
Promenad:
10:37/km
2:39:10
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:39:10
15,0 km
Vecka 23
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
Bystugan 5 km5,0 km • 10:14 m/km
Bystugan 5 km5,0 km • 10:14 m/km
Stavgång + plankan 60 sekunder
12
v. 23
Cykel:
12,3 km/h
41:16
8,5 km
Promenad:
10:26/km
1:44:17
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:33
18,5 km
Vecka 24
13
Bystugan 5 km5,0 km • 10:32 m/km
Bystugan 5 km5,0 km • 10:32 m/km
Stavgång + plankan 60 sekunder
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
Härnösand 4,0 km • 15:00 m/km
Härnösand 4,0 km • 15:00 m/km
Till campingen och centrum
19
v. 24
Promenad:
11:38/km
3:40:53
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:40:53
19,0 km
Vecka 25
20
Smitingens havsbad 3,0 km • 26:40 m/km
Smitingens havsbad 3,0 km • 26:40 m/km
Naturstig upp på klipporna ut till havet...
20
21
21
22
Kronblomvägen4,7 km • 11:30 m/km
Kronblomvägen4,7 km • 11:30 m/km
Stavgång med Essi
22
23
23
24
24
25
25
26
Kronblomvägen4,7 km • 11:42 m/km
Kronblomvägen4,7 km • 11:42 m/km
Hundpromenad med Essi
26
v. 25
Promenad:
15:15/km
3:08:56
12,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:08:56
12,4 km
Vecka 26
27
27
28
Bystugan 5 km5,0 km • 10:50 m/km
Bystugan 5 km5,0 km • 10:50 m/km
Stavgång innan regnet...😅
28
29
29
30
30
1
1
2
Runt Hemberg 8,2 km • 11:31 m/km
Runt Hemberg 8,2 km • 11:31 m/km
Hundpromenad med Essi
2
v. 26
Promenad:
11:37/km
4:38:33
24,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:38:33
24,0 km
annons