Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Carina Sohlberg
1960 • Borlänge
Bystugan 5 km
Tisdag 31 maj 2022 09:47
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stavgång + plankan 60 sekunder
5
km
Distans
54:05
Tid
10:49
min/km
Snitt
134
Kadens
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
1 juli 2025
5,00 km
55:17
11:03 m/km
28 juni 2025
5,00 km
55:44
11:09 m/km
24 maj 2025
5,00 km
54:50
10:58 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Matti
och
Elias
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:47
10:47
0
10:47
1,00 km
2
1,00 km
10:54
10:54
0
21:41
2,00 km
3
1,00 km
10:56
10:56
0
32:37
3,00 km
4
1,00 km
10:46
10:46
0
43:23
4,00 km
5
1,00 km
10:43
10:43
0
54:06
5,00 km
annons
