Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Mikael Eriksson
1970
Valla
Medlem sedan 12 januari 2015
Joggpers
Joggpers
5:50
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
86
st
Löpt i år
Löpt i år
192
km
Tränat i år
Tränat i år
86
h
Målsättning:
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
Valla-Forssjö-Katrineholm
23,1 km • 24,17 km/h
Valla-Forssjö-Katrineholm
23,1 km • 24,17 km/h
Katrineholm-Bie-Floda-Valla
31,3 km • 27,23 km/h
Katrineholm-Bie-Floda-Valla
31,3 km • 27,23 km/h
27
28
Ceresträning
30,0 km • 27,84 km/h
Ceresträning
30,0 km • 27,84 km/h
Hängde med ut ur stan. Sen fick jag släppa. Pingislunga och ont i låret.
28
29
Valla-Katrineholm
14,1 km • 22,38 km/h
Valla-Katrineholm
14,1 km • 22,38 km/h
Katrineholm-Bie-Floda-Valla
31,3 km • 25,51 km/h
Katrineholm-Bie-Floda-Valla
31,3 km • 25,51 km/h
Löpning med Tösen och Hedda
2,4 km • 8:16 m/km
Löpning med Tösen och Hedda
2,4 km • 8:16 m/km
29
30
Valla-Forssjö-Katrineholm
23,1 km • 23,15 km/h
Valla-Forssjö-Katrineholm
23,1 km • 23,15 km/h
Katrineholm-Bie-Floda-Valla
31,3 km • 24,29 km/h
Katrineholm-Bie-Floda-Valla
31,3 km • 24,29 km/h
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
8:16/km
20:06
2,4 km
Cykel:
25,1 km/h
7:19:24
184,1 km
Totalt:
Total tid:
7:39:30
186,6 km
Vecka 19
4
4
5
Valla-Forssjö-Katrineholm
23,1 km • 25,07 km/h
Valla-Forssjö-Katrineholm
23,1 km • 25,07 km/h
Katrineholm-Valla
14,2 km • 25,71 km/h
Katrineholm-Valla
14,2 km • 25,71 km/h
KM Ceres
48,7 km • 29,40 km/h
KM Ceres
48,7 km • 29,40 km/h
5
6
Valla-Katrineholm
14,1 km • 21,52 km/h
Valla-Katrineholm
14,1 km • 21,52 km/h
Katrineholm-Forssjö-Valla
25,4 km • 23,79 km/h
Katrineholm-Forssjö-Valla
25,4 km • 23,79 km/h
6
7
Valla-Katrineholm
14,1 km • 21,33 km/h
Valla-Katrineholm
14,1 km • 21,33 km/h
Katrineholm-Valla
14,1 km • 22,86 km/h
Katrineholm-Valla
14,1 km • 22,86 km/h
7
8
Valla-Katrineholm
14,1 km • 21,90 km/h
Valla-Katrineholm
14,1 km • 21,90 km/h
Katrineholm-Valla
14,1 km • 22,54 km/h
Katrineholm-Valla
14,1 km • 22,54 km/h
8
9
9
10
Löpning med Tösen
5,0 km • 6:23 m/km
Löpning med Tösen
5,0 km • 6:23 m/km
10
v. 19
Löpning:
6:23/km
32:00
5,0 km
Cykel:
24,6 km/h
7:24:32
182,1 km
Totalt:
Total tid:
7:56:32
187,1 km
Vecka 20
11
Valla-Forssjö-Katrineholm
25,4 km • 25,26 km/h
Valla-Forssjö-Katrineholm
25,4 km • 25,26 km/h
Katrineholm-Forssjö-Valla
25,4 km • 26,77 km/h
Katrineholm-Forssjö-Valla
25,4 km • 26,77 km/h
11
12
Löpning med Tösen
6,1 km • 6:18 m/km
Löpning med Tösen
6,1 km • 6:18 m/km
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Löpning:
6:18/km
38:43
6,1 km
Cykel:
26,0 km/h
1:57:15
50,8 km
Totalt:
Total tid:
2:35:58
56,9 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons