Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Eriksson
1970 • Valla
Löpning med Tösen
Onsdag 30 september 2026 18:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,17
km
Distans
33:39
Tid
6:31
min/km
Snitt
134
Snittpuls
161
Maxpuls
152
Stegfrekvens
40
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Cliffton 10 wide 44
Total distans:
56:04:28
538 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
113
6:05
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
129
12:20
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
134
18:47
3,00 km
4
1,00 km
6:49
6:49
137
25:36
4,00 km
5
1,00 km
6:57
6:57
151
32:33
5,00 km
6
0,17 km
1:06
6:36
146
33:39
5,17 km
annons
